สุขภาพ
คลินิกชะลอไตเสื่อม บุรีรัมย์ — เมื่อโรงพยาบาลจับมือชุมชน สู้กับโรคไตก่อนที่จะสายเกินไป
บอร์ดคุณภาพ สปสช. ลงพื้นที่บุรีรัมย์ ติดตามคลินิกชะลอไตเสื่อม เชื่อมโรงพยาบาลถึงชุมชน ดูแลผู้ป่วยเบาหวาน-ความดันฯ ก่อนเข้าสู่ภาวะไตวาย
สิทธิคู่สมรสในที่ทำงาน: คุณได้อะไรบ้าง และต้องทำอย่างไรให้ได้สิทธิเต็มที่
สิทธิคู่สมรสในสวัสดิการแรงงานไทยครอบคลุมอะไรบ้าง ทั้งค่ารักษาพยาบาล เงินทดแทน และสิทธิตามกฎหมายสมรสเท่าเทียม อ่านก่อนใช้สิทธิจริง
ไตเสื่อมชะลอได้ ถ้ารู้ก่อน: ทำความรู้จัก "คลินิกชะลอไตเสื่อม" และวิธีดูแลไตให้อยู่กับเรานานๆ
ไตเสื่อมไม่ได้เกิดชั่วข้ามคืน แต่ป้องกันได้ถ้ารู้วิธี ทำความรู้จักคลินิกชะลอไตเสื่อม สัญญาณเตือน และวิธีดูแลไตที่ทุกคนควรรู้
หมอรัชริน ชี้ค่าตอบแทนบุคลากรสาธารณสุขต้องแยกจากงบรักษาผู้ป่วย หวั่น รพ.เงินบำรุงติดลบ กระทบทั้งหมอ-คนไข้
ผู้แทนองค์กรแพทย์ รพศ./รพท. ภาคเหนือ เสนอให้รัฐรับผิดชอบค่าตอบแทนบุคลากรสาธารณสุขโดยตรง แยกออกจากเงินบำรุงโรงพยาบาล หวั่นกระทบทั้งคนทำงานและการรักษาประชาชน
HYROX อันตรายกว่าที่คิด สายฟิตเนสต้องรู้ก่อนเสี่ยงบาดเจ็บและหัวใจวาย
HYROX กำลังมาแรงในไทย แต่มีความเสี่ยงที่ต้องรู้ก่อน ทั้งหัวใจวาย กล้ามเนื้อสลาย และหมดสติกลางสนาม พี่สยามรวบรวมมาให้แล้ว
ไข่ต้มธรรมดาแต่ใส่แค่ 2 อย่างนี้ ช่วยไล่ความเย็นออกจากข้อต่อได้จริงไหม?
คนวัยกลางคนปวดข้อทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยน อาจไม่ใช่แค่ขาดแคลเซียม แต่เป็นเรื่องของ "ความเย็นสะสม" ในร่างกาย ลองใช้ไข่ต้มกับขิงและโกฐจุฬาลัมพา แก้ได้ตั้งแต่ในครัว
5 อาหารไฟเบอร์สูงที่คนนั่งทำงานทั้งวันควรกินให้สม่ำเสมอ หลายคนมองข้ามไป
คนนั่งทำงานทั้งวันเสี่ยงท้องผูก ระบบย่อยอาหารแย่ลง 5 อาหารไฟเบอร์สูงเหล่านี้ช่วยได้ หาง่าย ราคาไม่แพง กินได้ทุกวัน
ไข่ไก่กินได้แต่อย่ากินเยอะ! 5 กลุ่มโรคที่ควรระวัง ยิ่งกินมากยิ่งเสี่ยง
ไข่ไก่มีประโยชน์แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน ใครป่วยเป็นโรคหัวใจ ความดัน ตับ นิ่วในถุงน้ำดี หรือแพ้ไข่ ต้องอ่านก่อนกิน เพราะกินผิดอาจเป็นอันตราย
4 กลุ่มคนที่ควรระวังก่อนกินข้าวกล้อง อาหารดีแต่ไม่เหมาะกับทุกคน
ข้าวกล้องดีต่อสุขภาพจริง แต่มี 4 กลุ่มคนที่ควรระวังเป็นพิเศษ ทั้งคนท้องผูก โรคไต และผู้ที่ขาดแร่ธาตุ มาดูกันว่าคุณอยู่ในกลุ่มนี้หรือเปล่า
4 เครื่องดื่มก่อนนอนที่ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบาย คนไทยหลายคนยังไม่รู้
รู้ไหมว่าเครื่องดื่มที่เลือกดื่มก่อนนอนมีผลต่อคุณภาพการนอนหลับโดยตรง? พี่สยามรวม 4 เครื่องดื่มที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หลับง่าย และดีต่อสุขภาพในระยะยาว
ใช้ AI ทุกวันแล้วสมองพัง? ผู้เชี่ยวชาญเตือน 'Popcorn Brain' ภัยเงียบจากคำตอบทันใจ
ใช้ AI จนสมองเคยชินกับคำตอบทันที แล้วความสามารถในการโฟกัสหายไปไหน? ผู้เชี่ยวชาญเตือนเรื่อง Popcorn Brain ที่อาจเกิดจาก AI
ไข่ไก่ vs ไข่เป็ด อะไรดีกว่ากัน? คำตอบที่นักโภชนาการอยากให้คุณรู้
เปรียบไข่ไก่กับไข่เป็ดแบบละเอียด ทั้งโปรตีน วิตามิน คอเลสเตอรอล และวิธีเลือกกินให้เหมาะกับร่างกายแต่ละคน
4 นิสัยแอบทำลายสุขภาพ ที่ทำให้ผู้หญิงอายุ 40+ ลดพุงไม่ได้ แม้จะกินคลีนแล้ว
ทำไมกินคลีนแล้วยังลดพุงไม่ได้? 4 นิสัยเหล่านี้อาจเป็นตัวการแอบซ่อน โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยเกิน 40 ปี
3 สารอาหารที่อาจช่วยลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
รู้จัก 3 สารอาหารสำคัญที่อาจช่วยสนับสนุนการลดน้ำหนัก ได้แก่ สารสกัดชาเขียว การ์ซิเนีย คัมโบเจีย และโปรไบโอติก พร้อมคำแนะนำจากพี่สยาม
5 กลุ่มคนที่ควรระวังการกินเต้าหู้ ไม่ใช่ทุกคนที่กินแล้วดี
เต้าหู้อาหารดีต่อสุขภาพ แต่มี 5 กลุ่มคนที่ควรระวัง ทั้งโรคไต เก๊าท์ ไทรอยด์ และอีกหลายกลุ่ม พี่สยามวิเคราะห์ให้ฟังแบบเข้าใจง่าย
ระวัง! อาหาร "เฮลตี้" ที่คนไทยกินทุกวัน แต่ซ่อนน้ำตาลเยอะกว่าที่คิด
น้ำผลไม้ โยเกิร์ต กราโนล่า ผลไม้อบแห้ง — ของกินที่หลายคนคิดว่าดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้วอาจซ่อนน้ำตาลสูงกว่าที่คิดมาก
7 สัญญาณตื่นนอนที่บอกว่าร่างกายขาดน้ำ หลายคนมองข้ามทุกเช้า
ตื่นนอนแล้วรู้สึกปากแห้ง เพลียทั้งที่นอนพอ หรือปวดหัวเบาๆ? นี่อาจเป็นสัญญาณร่างกายขาดน้ำที่หลายคนมองข้ามทุกเช้า
6 สัญญาณบนผิวหนังที่บอกว่าไตกำลังมีปัญหา แพทย์เตือนอย่ามองข้าม
ผิวหนังอาจบอกสุขภาพไตได้ แพทย์ผิวหนังชี้ 6 สัญญาณที่ควรสังเกต ตั้งแต่ผิวแห้ง คัน จนถึงสีผิวเปลี่ยน พร้อมคำแนะนำเมื่อไหร่ควรพบแพทย์
5 ของใช้ในครัวที่ควรเปลี่ยนด่วนช่วงนี้ ก่อนเชื้อโรคจะทำร้ายสุขภาพทั้งบ้าน
อากาศร้อนชื้นทำให้แบคทีเรียและเชื้อราในครัวเพิ่มเร็วขึ้น พี่สยามรวม 5 ของใช้ในครัวที่ควรเปลี่ยนด่วน พร้อมสัญญาณเตือนที่ต้องรู้
ไม่ใช่แค่ชักโครก! 8 ของใช้ในบ้านที่แบคทีเรียซ่อนอยู่มากกว่าที่คิด
เปิด 8 สิ่งของใช้ประจำวันในบ้านที่เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียโดยไม่รู้ตัว พร้อมวิธีดูแลรักษาความสะอาดที่ถูกต้อง
ภาวะวิกฤตหลังคลอด: แรงกดดันที่ซ่อนอยู่ซึ่งคนรอบข้างมักมองไม่เห็น
คุณแม่หลังคลอดไม่ได้เหนื่อยแค่ร่างกาย แต่ยังเผชิญแรงกดดันทางจิตใจที่สะสมจนนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ มาดูสัญญาณเตือนและวิธีช่วยเหลือที่ถูกต้อง
วัยทอง 30+ มีจริง! สัญญาณเตือนวัยก่อนหมดประจำเดือนที่ผู้หญิงไทยควรรู้
วัยก่อนหมดประจำเดือนอาจเริ่มตั้งแต่อายุ 30 ปลายๆ รู้จักสัญญาณเตือนล่วงหน้า ดูแลสุขภาพฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ได้ทันเวลา
5 อาหารที่คิดว่าดีต่อสุขภาพ แต่แอบแฝงแคลอรีเกินคาด ระวังไขมันสะสมโดยไม่รู้ตัว
หลายคนกินสิ่งเหล่านี้ด้วยความเชื่อว่าดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้วแคลอรีสูงกว่าที่คิด พี่สยามจะมาเล่าให้ฟังพร้อมวิธีเลือกกินอย่างชาญฉลาด
ไข้เลือดออกระยะแรก สัญญาณเตือนที่หลายคนมองข้าม จนป่วยหนักโดยไม่รู้ตัว
รู้จักสัญญาณอันตรายของไข้เลือดออกที่หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นแค่ไข้หวัด พร้อมวิธีสังเกตอาการวันที่ 3-7 ที่น่ากลัวที่สุด
5 นิสัยดูแลสุขภาพหลังอายุ 50 ที่หลายคนมองข้าม แต่ส่งผลต่อร่างกายมากกว่าที่คิด
หลังอายุ 50 ร่างกายเปลี่ยนแปลงเยอะขึ้น แต่แค่ปรับนิสัยเล็กน้อยทุกวัน ก็ช่วยชะลอความเสื่อมและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงได้นานขึ้น มาดู 5 ข้อที่ทำได้เลยวันนี้
3 พฤติกรรมการกินที่คิดว่าไม่มีพิษภัย แต่แท้จริงแล้วกำลังทำลายกระเพาะอาหารทีละนิด
รู้หรือไม่? นิสัยการกินข้าวที่หลายคนทำทุกวันอย่างการกินเร็ว กินแล้วนอนทันที หรือดื่มน้ำหลังอาหารมากเกินไป อาจบั่นทอนกระเพาะอาหารของคุณโดยไม่รู้ตัว
ทำไมมะเร็งกระเพาะอาหารในอเมริกาแทบหายไปแล้ว? เรียนรู้สิ่งที่เขาทำและนำมาปรับใช้กับเราได้เลย
มะเร็งกระเพาะอาหารเคยเป็นฆาตกรอันดับหนึ่งในสหรัฐอเมริกา แต่วันนี้แทบหายไปจากสถิติแล้ว เพราะการเปลี่ยนแปลง 2 อย่างที่ไม่ต้องใช้เงินมาก และคนไทยก็นำมาปรับใช้ได้ทันที
ฝรั่งหน้าเชย แต่วิตามินซีแน่น: กินให้ถูกวิธีก็ดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด
ฝรั่งผลไม้ราคาถูกที่มีวิตามินซีสูงกว่าที่หลายคนคิด พร้อมเคล็ดลับเลือกซื้อและกินให้ได้คุณค่าสารอาหารเต็มๆ
ปลากระตักราคาถูก แต่แคลเซียมสูงกว่าแซลมอน 25 เท่า และโอเมก้า-3 เทียบเท่าทุกกรัม
ปลากระตักปลาราคาถูกที่คนไทยมักมองข้าม แต่แคลเซียมสูงกว่าแซลมอน 25 เท่า และโอเมก้า-3 เทียบเท่ากันทุกกรัม พร้อมวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุด
คันแบบนี้อย่าปล่อยผ่าน! 4 สัญญาณเตือนจากร่างกายที่อาจซ่อนโรคร้ายไว้
อาการคันไม่ใช่แค่ผิวแห้งหรือแพ้ บางครั้งคือสัญญาณเตือนจากอวัยวะภายใน รู้ 4 แบบนี้ไว้ก่อนสายเกินไป
3 เครื่องดื่มสีดำดื่มตอนเช้า ดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด
รู้ไหมว่าเครื่องดื่มสีดำ 3 ชนิดนี้ดื่มตอนเช้าแล้วดีต่อร่างกายมาก ทั้งถั่วดำคั่ว ข้าวกล้องคั่ว และกาแฟดำ มีประโยชน์อะไรบ้าง พี่สยามมาเล่าให้ฟัง
4 สัญญาณเตือนจากร่างกายที่ไม่ควรนิ่งเฉย ถึงเวลาต้องรีบไปหาหมอ
ร่างกายส่งสัญญาณเตือน 4 อาการนี้ อย่านิ่งเฉย! น้ำหนักลดไม่มีสาเหตุ เหนื่อยล้าเรื้อรัง เจ็บปวดผิดปกติ และมีเลือดออก ควรพบแพทย์ทันที
กล้วยต้มยังมีคุณค่าทางโภชนาการอยู่ไหม? นักโภชนาการไขข้อสงสัยที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด
กล้วยต้มยังมีคุณค่าทางโภชนาการหรือเปล่า? พี่สยามพาไปรู้จักว่าสารอาหารในกล้วยชนิดไหนอยู่รอด และวิธีต้มอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด
6 พฤติกรรมยอดฮิตหน้าร้อนที่คุณคิดว่าไม่เป็นไร แต่ไตกำลังร้องขอความเมตตา
แพทย์เตือน 6 พฤติกรรมในหน้าร้อนที่ดูเหมือนไม่มีพิษภัย แต่กลับสร้างภาระให้ไตทำงานหนักกว่าปกติ พร้อมวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง
กรุ๊ปเลือดไหนที่ยุงชอบที่สุด? วิทยาศาสตร์มีคำตอบแล้ว
งานวิจัยพบว่ากรุ๊ปเลือด O มักถูกยุงกัดมากกว่ากรุ๊ปอื่น แต่ยังมีปัจจัยอื่นอีกหลายอย่างที่ทำให้ยุงสนใจคุณมากขึ้น มาดูกันว่าคุณเข้าข่ายไหนบ้าง
ภาคประชาสังคมยื่นหนังสือนายกฯ–สธ. ค้านเงื่อนไข TRIPS-plus ใน FTA ไทย-อียู หวั่นค่ายาพุ่ง 3.7 ล้านล้าน
ภาคประชาสังคมยื่นหนังสือนายกฯ คัดค้านมาตรการ TRIPS-plus ใน FTA ไทย-อียู หวั่นค่ายาเพิ่มสูงถึง 3.7 ล้านล้านบาทใน 30 ปี กระทบระบบหลักประกันสุขภาพ
ดื่มกาแฟผิดเวลา ระวังนอนไม่หลับ! ทุกอย่างที่คนไทยควรรู้เกี่ยวกับคาเฟอีนและการนอน
กาแฟดื่มผิดเวลาส่งผลต่อการนอนอย่างไร? พี่สยามวิเคราะห์เรื่องคาเฟอีนในร่างกาย พร้อมแนะนำช่วงเวลาดื่มที่เหมาะสมสำหรับคนไทย
5 กลุ่มคนที่ควรระวัง อย่าดื่มนมตอนเช้าแบบนี้ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ดื่มนมตอนเช้าอาจไม่ดีสำหรับทุกคน โดยเฉพาะ 5 กลุ่มนี้ที่ต้องระวัง พร้อมแนะนำเวลาดื่มนมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแต่ละคน
กินโปรตีนให้ถูกวิธี ร่างกายดูดซึมได้มากกว่าที่คิด
รู้ไหมว่าวิธีกินโปรตีนส่งผลต่อการดูดซึมมากแค่ไหน? พี่สยามรวบรวมข้อมูลจากงานวิจัยมาอธิบายให้เข้าใจง่าย พร้อมเทคนิคที่ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
ทำไมกินข้าวเสร็จถึงง่วงนอนทันที? หมออธิบายปรากฏการณ์ 'เมาข้าว' ที่คนไทยเจอทุกวัน
อาการง่วงนอนหลังกินข้าวไม่ใช่เรื่องขี้เกียจ แต่มีกลไกทางชีววิทยาอยู่เบื้องหลัง พร้อมวิธีแก้ที่ทำได้จริงสำหรับคนทำงาน
5 เมนูอาหารยอดนิยมที่นักโภชนาการแนะนำให้กินช่วงหน้าร้อน ช่วยเติมน้ำให้ร่างกายได้ดีกว่าที่คิด
หน้าร้อนแบบนี้ ดื่มน้ำอย่างเดียวไม่พอ! รู้จัก 5 เมนูอาหารที่นักโภชนาการแนะนำ ช่วยเติมน้ำและเกลือแร่ให้ร่างกาย กินง่าย ทำไม่ยาก
กินปลาดีต่อสุขภาพจริง แต่ 4 แบบนี้ต้องระวัง เสี่ยงมะเร็งโดยไม่รู้ตัว
กินปลาถูกวิธีช่วยบำรุงสุขภาพ แต่ถ้าเลือกผิดหรือปรุงผิด อาจเสี่ยงมะเร็งได้ พี่สยามสรุป 4 ประเภทปลาและวิธีกินที่ต้องระวัง พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
กินหมูทุกวันแล้วเสี่ยงมะเร็งไหม? เปิดข้อเท็จจริง พร้อมเตือน 3 ประเภทเนื้อที่ควรเลิกกินด่วน
ไขข้อข้องใจ กินหมูบ่อยเสี่ยงมะเร็งจริงหรือเปล่า? พร้อมเปิด 3 ประเภทเนื้อที่นักโภชนาการแนะให้ตัดออกจากโต๊ะอาหาร เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว
5 นิสัยในครัวที่ทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หลายบ้านยังทำซ้ำทุกวัน
พฤติกรรมในครัวที่ดูเหมือนไม่มีพิษภัย แต่ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าสะสมนานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพ มาเช็กกันว่าบ้านคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้ไหม
แอร์เย็นสบายแต่อาจทำให้หน้าเบี้ยว! รู้จักอาการอัมพาตใบหน้าที่มาจากพฤติกรรมใช้แอร์ผิดวิธี
หลายคนตื่นมาแล้วพบว่าปากเบี้ยว หน้าชา เพราะนอนแอร์ผิดวิธี พี่สยามรวบรวมสัญญาณเตือน วิธีป้องกัน และการรักษาอัมพาตใบหน้าไว้ครบที่นี่
4 สัญญาณเตือนเงียบที่ไตกำลังส่งมาให้คุณ ก่อนสายเกินแก้
แพทย์เฉพาะทางโรคไตเตือน 4 อาการเงียบที่หลายคนมองข้าม อาจบ่งบอกว่าไตเสื่อมก่อนบวม รู้เร็วรักษาได้ทัน
8 พฤติกรรมหลังกินข้าวเย็น ที่หมอเตือนว่าทำลายคุณภาพการนอนโดยไม่รู้ตัว
หมอเตือน 8 พฤติกรรมยอดนิยมหลังกินข้าวเย็น ที่อาจทำให้นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก หรือตื่นกลางดึกโดยไม่รู้สาเหตุ มาดูกันว่าคุณทำสิ่งเหล่านี้อยู่ไหม
3 เครื่องดื่มผสมมะนาวที่ดีต่อตับ พร้อมข้อเท็จจริงที่ควรรู้ก่อนดื่ม
น้ำอุ่นมะนาว ชาเขียวมะนาว และน้ำผึ้งมะนาว ดื่มแล้วดีต่อตับจริงไหม? พี่สยามพาไปดูข้อเท็จจริงทางการแพทย์ที่คนไทยควรรู้
4 สัญญาณบอกว่าคุณมีแนวโน้มอายุยืน — ลองเช็กตัวเองดูสักครั้ง
ใครอยากมีสุขภาพดีและอายุยืน? มาดู 4 สัญญาณที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังเดินอยู่บนเส้นทางสุขภาพที่แข็งแรง พร้อมคำแนะนำจากพี่สยาม
4 สัญญาณอันตรายหลังตื่นนอน ที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนโรคร้าย
ตื่นนอนแล้วปวดหัว บวมหน้า เหนื่อยง่าย หรือไอเรื้อรัง? 4 สัญญาณเหล่านี้อาจเตือนโรคไต หัวใจ เบาหวาน หรือปอด ควรรีบตรวจก่อนสาย
7 สัญญาณตอนเช้าที่บอกว่าตับของคุณกำลังทำงานหนักเกินไป
ลมหายใจมีกลิ่น ปัสสาวะสีเข้ม เหนื่อยล้าทั้งที่นอนพอ — สัญญาณเหล่านี้อาจบอกว่าตับของคุณกำลังส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ
ท้องร้องแต่ไม่หิว แบบนี้ปกติไหม? พี่สยามชวนหาคำตอบก่อนกังวลเกิน
เสียงโครกครากในท้องทั้งที่ไม่ได้หิว เกิดจากอะไร บ่อยแค่ไหนถึงน่าเป็นห่วง และสัญญาณเตือนแบบไหนที่ควรรีบไปหาหมอ อ่านได้เลย
กรมแพทย์แผนไทยฯ จับมือจุฬาฯ และภาคเอกชน ลงนาม MOU ยกระดับสมุนไพรไทยสู่ตลาดโลก
กรมการแพทย์แผนไทยฯ ผนึกจุฬาฯ และบริษัทผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย ลงนาม MOU พัฒนายาสมุนไพรให้ได้มาตรฐาน เข้าสู่บัญชียาหลักแห่งชาติ และแข่งขันได้ในระดับโลก
5 กลุ่มคนที่ต้องระวังเป็นพิเศษเวลากินปลา แม้จะดีต่อสุขภาพแค่ไหนก็ตาม
ปลาดีต่อสุขภาพ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้ไม่จำกัด! รู้จัก 5 กลุ่มเสี่ยงที่ต้องเลือกชนิดและปริมาณปลาให้เหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย
มะนาวไทย vs เลมอน อะไรดีกว่ากัน? คำตอบที่คนไทยส่วนใหญ่ยังเข้าใจผิด
มะนาวไทยกับเลมอนต่างกันอย่างไร? ไม่ใช่แค่สีที่ต่างกัน แต่คุณค่าทางโภชนาการก็ต่างกันด้วย มาดูว่าแบบไหนเหมาะกับคุณ
กินน้ำตาลเท่าไหร่ถึงพอดี? เปิดตัวเลขที่นักโภชนาการแนะนำจริง ๆ
นักโภชนาการและ WHO แนะนำให้กินน้ำตาลไม่เกินเท่าไหร่ต่อวัน? เปิดตัวเลขจริง พร้อมเทียบกับพฤติกรรมคนไทยที่น่าเป็นห่วง
3 กลุ่มอาหารบำรุงผิวจากข้างใน ช่วยกระตุ้น Collagen และเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว
อยากผิวดีไม่ต้องพึ่งแค่ครีม! รู้จัก 3 กลุ่มอาหารที่ช่วยกระตุ้นการสร้าง Collagen บำรุงผิวจากข้างใน อ่านเลยก่อนแก่ก่อนวัย
หมอเตือน! 5 นิสัยดื่มน้ำในหน้าร้อนที่คิดว่าดี แต่อาจทำร้ายร่างกายโดยไม่รู้ตัว
หมอเตือน 5 นิสัยดื่มน้ำในหน้าร้อนที่คิดว่าถูกต้อง แต่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ตั้งแต่ดื่มเร็วเกิน ดื่มทีเดียวเยอะ ไปจนถึงดื่มน้ำแข็งจัด
ลำไย: ผลไม้ไทยที่แพทย์แผนจีนยกย่องว่า 'บำรุงเลือดและลมปราณ' ดีกว่าที่คุณคิด
ลำไยไม่ใช่แค่ผลไม้หวาน แต่แพทย์แผนจีนยกย่องว่าช่วยบำรุงเลือด บำรุงลมปราณ แก้นอนไม่หลับ และเสริมความจำ มาดูวิธีกินที่ถูกต้องกัน
แป้งสาคูรากวาวเครือขาว ช่วยเรื่องฮอร์โมนได้จริงไหม? พี่สยามไปหาคำตอบมาให้แล้ว
แป้งสาคูกวาวเครือขาวมีสาร Phytoestrogen ช่วยปรับฮอร์โมน บำรุงผิว และดูแลสุขภาพสตรีได้จริง แต่ต้องกินอย่างไรให้ถูกวิธีและปลอดภัย
ความเครียดสะสม: ศัตรูเงียบที่คุณมองข้ามทุกวัน
ความเครียดเรื้อรังไม่ใช่แค่เรื่องของจิตใจ แต่ส่งผลต่อหัวใจและร่างกายทั้งระบบ มาดูสัญญาณเตือนและวิธีรับมือที่ได้ผลจริง
4 กลุ่มคนที่ควรระวังเรื่องการกินเต้าหู้ แม้จะเป็นอาหารสุขภาพก็ตาม
เต้าหู้ดีต่อสุขภาพจริง แต่ไม่ใช่ทุกคน! 4 กลุ่มที่ต้องระวังการกินเต้าหู้ ได้แก่ โรคไต เก๊าท์ นิ่วในไต และแพ้ถั่วเหลือง อ่านก่อนกินทุกวัน
น้ำผลไม้สีม่วงที่สาวญี่ปุ่นนิยม: สารต้านอนุมูลอิสระสูง ดูแลผิวจากภายใน
รู้จัก Anthocyanin สารสีม่วงในบลูเบอร์รี่ องุ่น และราสเบอร์รี่ ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิว และดูแลสุขภาพได้ง่ายๆ ที่บ้าน
5 สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงมากขึ้นในหน้าร้อน ไม่ใช่แค่ขาดสารอาหาร
หน้าร้อนผมร่วงมากกว่าปกติ? พี่สยามรวม 5 สาเหตุหลักที่คนมักมองข้าม พร้อมวิธีดูแลผมให้แข็งแรงรับอากาศร้อน
ชาเครื่องดื่มแก้วเดิมที่คุณดื่มทุกวัน อาจช่วยดูแลคอเลสเตอรอลและหัวใจได้ดีกว่าที่คิด
งานวิจัยใหม่ชี้ การดื่มชาสม่ำเสมออาจช่วยควบคุมคอเลสเตอรอล ลดความดันโลหิต และปกป้องหลอดเลือด โดยเฉพาะเมื่อจับคู่กับโภชนาการที่ดี
เตือนชาวออฟฟิศ! ก้มหน้าเล่นมือถือ-จ้องจอนาน ระวัง "กระดูกคอเสื่อม" ก่อนวัยอันควร
ดีเจดาว ณัฐภัสสร แชร์อุทาหรณ์คอแข็งขยับไม่ได้ ตรวจพบกระดูกคอเสื่อม C5-C6 เตือนคนทำงานออฟฟิศและติดมือถือรีบปรับพฤติกรรมด่วน
ดื่มชา 2-3 แก้วต่อวัน ช่วยให้ร่างกายแก่ช้าลงได้จริงไหม? งานวิจัยบอกอะไรบ้าง
งานวิจัยระดับโลกชี้ดื่มชา 2-3 แก้วต่อวันช่วยลดความเสี่ยงเสียชีวิตได้ถึง 15% พร้อมข้อควรระวังที่คนไทยควรรู้
อย่าเพิ่งกินข้าวเหนียวหรือมาม่าตอนเช้า! นี่คือ 'มื้อเช้าทองคำ' ที่ร่างกายคุณต้องการจริงๆ
รู้ไหมว่าข้าวเหนียวและมาม่าที่กินทุกเช้าอาจทำร้ายร่างกายคุณโดยไม่รู้ตัว? พี่สยามชวนมาดูว่า 'มื้อเช้าทองคำ' ที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ ควรเป็นอะไร
มธ. ปั้นแพทย์แผนจีนนานาชาติ ดันไทยลุยตลาดสุขภาพโลก เล็งต่อยอดดูแลผู้สูงอายุ
ธรรมศาสตร์เดินหน้าผลิตแพทย์แผนจีนระดับนานาชาติ ผสานการแพทย์ตะวันออก-ตะวันตก ดูแลผู้ป่วยระยะประคับประคอง พร้อมลุยตลาด TCM โลกมูลค่าเกือบ 3 แสนล้านดอลลาร์
แค่วันละ 15 นาที ก็ลดน้ำหนักได้ เทคนิค 'แบ่งเวลาออกกำลังกาย' สำหรับคนยุ่งไม่มีเวลา
เทคนิคแบ่งเวลาออกกำลังกายเป็นช่วงสั้นๆ วันละ 15 นาที ช่วยลดน้ำหนักได้จริงสำหรับคนทำงานยุ่ง พร้อมท่าออกกำลังกายที่ทำได้เองที่บ้าน
อย่าเพิ่งตัดถั่วลูกไก่ออกจากโต๊ะอาหาร! ผู้เชี่ยวชาญชี้ช่วยลดน้ำตาลในเลือดหลังมื้ออาหารได้ถึง 36%
ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเผย ถั่วลูกไก่มีค่า GI ต่ำเพียง 28 ช่วยลดน้ำตาลในเลือดหลังมื้ออาหารได้ถึง 36% พร้อมเผยประโยชน์ต่อลำไส้ที่หลายคนไม่รู้
สับปะรด ผลไม้ราคาไม่แพงที่ผู้หญิงไทยควรกินให้บ่อยขึ้น
สับปะรดไม่ใช่แค่ผลไม้อร่อย แต่เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพผู้หญิงโดยเฉพาะ ทั้งดูแลผิว ช่วยย่อย และเสริมภูมิคุ้มกัน มาดูกันว่าดีอย่างไรบ้าง
4 สัญญาณเตือนจากตับที่ไม่ควรมองข้าม แค่มีข้อเดียวก็ควรรีบไปพบแพทย์
ตับเป็นอวัยวะที่ไม่ค่อยส่งสัญญาณเจ็บปวด แต่ถ้าร่างกายเริ่มแสดง 4 อาการเหล่านี้ อาจหมายความว่าตับกำลังขอความช่วยเหลือแล้ว
3 ความเข้าใจผิดเรื่องรักษารอยสิวที่ทำให้เสียเวลาและเงินโดยไม่รู้ตัว
รักษารอยสิวอยู่นานแต่ไม่เห็นผล? พี่สยามรวม 3 ความเข้าใจผิดที่คนไทยเจอบ่อย พร้อมแนะนำแนวทางที่ถูกต้องตามหลักการแพทย์
โรคหลอดเลือดสมองไม่ได้มาแบบไม่ทันตั้งตัว: 6 สัญญาณเตือนที่ร่างกายส่งมาก่อนสายเกินแก้
ร่างกายส่งสัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมองมาก่อนเสมอ รู้จัก 6 อาการและวิธีใช้หลัก BEFAST ช่วยชีวิตตัวเองและคนที่รักได้ทันท่วงที
เมนู 7 วัน บำรุงกระเพาะ กินถูกวิธีให้ระบบย่อยอาหารแข็งแรงทุกวัน
แนะนำเมนูอาหาร 7 วัน เพื่อดูแลกระเพาะและระบบย่อยอาหาร กินเบา ย่อยง่าย ลดท้องอืด เหมาะสำหรับคนทำงานและคนที่อยากดูแลสุขภาพทางเดินอาหาร
กินอย่างไรให้ลูกในท้องแข็งแรง? โภชนาการคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ไม่ควรมองข้าม
สิ่งที่คุณแม่กินทุกวันส่งผลโดยตรงต่อพัฒนาการลูกในท้อง รู้ก่อน ดูแลถูกต้อง ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้จริง
น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม? พี่สยามไปหาคำตอบมาให้แล้ว
น้ำมะนาวน้ำผึ้งช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือเปล่า? พี่สยามรวบรวมข้อมูลและวิธีดื่มที่ถูกต้อง พร้อมคำเตือนที่ควรรู้ก่อนลองทำที่บ้าน
วางขิงไว้หัวเตียงก่อนนอน ได้ผลจริงไหม? พี่สยามลองหาคำตอบให้แล้ว
หลายบ้านนิยมวางขิงสดไว้ข้างเตียงก่อนนอน บอกว่าช่วยนอนหลับง่ายขึ้น ลดเครียด ไล่แมลง มีหลักการทางวิทยาศาสตร์รองรับแค่ไหน มาดูกัน
มะเร็งในเด็กพุ่งสูง! 4 กลุ่มอาหารที่พ่อแม่ควรหยุดให้ลูกกินโดยเร็ว
อัตราเด็กป่วยมะเร็งเพิ่มขึ้นทุกปี ไม่ใช่แค่พันธุกรรม แต่อาหารที่ให้ลูกกินทุกวันต่างหากที่เป็นต้นเหตุ มาดูกันว่า 4 กลุ่มอาหารไหนที่ควรหลีกเลี่ยง
ต้นดิ่งลัง สมุนไพรไทยที่นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบว่าช่วยป้องกันกระดูกพรุนได้จริง
นักวิทยาศาสตร์เวียดนามค้นพบว่าต้นดิ่งลัง (Polyscias fruticosa) มีฤทธิ์ยับยั้งการทำลายกระดูก เปิดหวังใหม่ให้ผู้ป่วยกระดูกพรุน พร้อมข้อแนะนำการใช้อย่างปลอดภัย
โกฐจุฬาลัมพา (ใบยาแฝง) กับอาการปวดหัว: สมุนไพรไทยที่ปู่ย่าใช้มานานแต่คนรุ่นใหม่อาจลืมไปแล้ว
ใบโกฐจุฬาลัมพาหรืองัวเคาช่วยบรรเทาปวดหัวได้จริงไหม? พี่สยามรวบรวมวิธีใช้ประโยชน์จากสมุนไพรชนิดนี้ พร้อมเมนูอาหารและข้อควรระวังที่ต้องรู้
4 ผักโปรตีนสูงกว่าที่คิด กินเยอะก็ไม่อ้วน แถมดีต่อสุขภาพแบบครบจบ
รู้ไหมว่ามีผักบางชนิดที่โปรตีนสูงไม่แพ้เนื้อสัตว์เลย แถมแคลอรีต่ำ กินได้เยอะโดยไม่ต้องกลัวอ้วน พี่สยามรวม 4 ผักสุดยอดมาไว้ที่นี่แล้ว
5 นิสัยเล็กๆ ก่อนนอน ที่ช่วยให้หลับได้จริง โดยไม่ต้องพึ่งยา
นอนไม่หลับเรื้อรังแก้ได้ด้วยนิสัยเล็กๆ ก่อนนอน 5 อย่าง วิธีธรรมชาติที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ
5 สัญญาณเตือนจากร่างกายขณะเดินที่บอกว่าคอเลสเตอรอลอาจพุ่งสูงโดยไม่รู้ตัว
เดินแล้วปวดน่อง เท้าเย็น หรือขาชา อาจไม่ใช่แค่เมื่อยล้า แต่เป็นสัญญาณเตือนจากคอเลสเตอรอล LDL สูงที่ควรรีบตรวจ
คร.เร่งสอบผลคัดกรองพยาธิใบไม้ตับในนิสิต มมส. เตือนตรวจยืนยันก่อน รักษาเร็ว ลดเสี่ยงมะเร็งท่อน้ำดี
กรมควบคุมโรคเร่งสอบสวนหลังตรวจคัดกรองพบพยาธิใบไม้ตับในนิสิต มมส. ยังไม่มีผู้แสดงอาการ แนะตรวจยืนยันด้วยวิธีมาตรฐาน รักษาเร็วลดเสี่ยงมะเร็งท่อน้ำดี
ยาเลิกเหล้ามีจริง! รัฐเตรียมผลักดันให้คนไทยเข้าถึงได้ฟรีผ่านสิทธิการรักษา
รัฐเดินหน้าแผนควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระยะ 3 ผลักดันยาเลิกเหล้าเข้าสิทธิรักษาทุกกองทุน พร้อมคัดกรองผู้มีปัญหาสุราให้ครอบคลุมทั่วประเทศ
ตรวจโรคเชิงรุก คืออะไร และทำไมคนไทยในพื้นที่ห่างไกลถึงต้องการมันมากที่สุด
ทำความเข้าใจการตรวจคัดกรองโรคเชิงรุก ว่าคืออะไร ตรวจอะไรได้บ้าง และช่วยคนไทยในพื้นที่ห่างไกลได้อย่างไร พร้อมวิธีใช้สิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพ
สธ. เดินหน้าปั้นเครือข่าย Primary Care ทั่วประเทศ ดึง สปสช.-สปส.-กรมบัญชีกลาง ร่วมอุดงบ
กระทรวงสาธารณสุขเดินหน้านโยบายสุขภาพปฐมภูมิ ตั้งเป้า 1 จังหวัด 1 เครือข่ายต้นแบบ พร้อมบูรณาการงบจาก สปสช. สปส. และกรมบัญชีกลาง เพื่อให้คนไทยเข้าถึงบริการสุขภาพครบทุกช่วงวัย
นอนตกหมอน คอเคล็ดหันไม่ได้ — แก้ยังไง และทำไมคนโบราณถึงบอกให้เอาหมอนไปตากแดด?
ตื่นมาแล้วคอแข็ง หันซ้ายหันขวาไม่ได้ นอนตกหมอนแก้ยังไง? พร้อมไขความลับความเชื่อโบราณเรื่องเอาหมอนตากแดด มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์รองรับจริง
Primary Care คืออะไร? ทำไมระบบสุขภาพปฐมภูมิถึงสำคัญกับชีวิตคนไทยทุกคน
Primary Care หรือระบบสุขภาพปฐมภูมิคืออะไร ทำงานอย่างไร และสำคัญกับชีวิตคนไทยอย่างไรบ้าง อ่านแล้วเข้าใจสิทธิสุขภาพของตัวเองได้เลย
เงินบำรุง รพ.สธ. เหลือไม่ถึง 1.9 หมื่นล้าน ขาดดุลพุ่ง 1.2 หมื่นล้าน — โรงพยาบาลในระบบสุขภาพไทยกำลังเดินหน้าต่อได้ไหม?
สถานการณ์เงินบำรุงโรงพยาบาลสังกัด สธ. วิกฤต รพ.ติดลบ 400 แห่ง สีแดง 30 แห่ง รายได้โตแต่ค่าใช้จ่ายโตเร็วกว่า ส่งผลต่อระบบสุขภาพคนไทยอย่างไร
โรงพยาบาลรัฐขาดเงินเพราะอะไร? ทำความเข้าใจวิกฤตการเงินระบบสาธารณสุขไทย
ทำไมโรงพยาบาลรัฐถึงขาดทุน? พี่สยามอธิบายโครงสร้างการเงินระบบสาธารณสุขไทย และสิ่งที่คนไทยทุกคนควรรู้ก่อนจะสายเกินแก้
ตรวจแล้ว 2 แสนคน พบพยาธิใบไม้ตับ 30% ในภาคอีสาน สวรส.เตรียมชงรัฐบาลวางนโยบาย
สวรส.เปิดผลคัดกรองพยาธิใบไม้ตับใน 20 จ.ภาคอีสาน กว่า 2 แสนคน พบติดเชื้อเฉลี่ย 28% กลุ่มวัยรุ่นสูงถึง 30.36% เสี่ยงมะเร็งท่อน้ำดีในอนาคต
พยาธิใบไม้ตับ: ภัยเงียบในปลาดิบที่คนไทยยังกินอยู่ทุกวัน
พยาธิใบไม้ตับคืออะไร ติดได้อย่างไร อันตรายแค่ไหน และป้องกันได้ด้วยวิธีง่ายๆ ที่คนไทยทุกคนควรรู้ก่อนจะสายเกินไป
รัฐบาลคุมเข้มคลินิกเสริมความงาม เตือนเช็กให้ดีก่อนฉีดโบท็อกซ์-ฟิลเลอร์
รัฐบาลสั่ง สคบ.เพิ่มความเข้มงวดคลินิกเสริมความงาม บังคับแพทย์แสดงชื่อจริง-เลขใบอนุญาต ก่อนเข้ารับบริการฉีดโบท็อกซ์และฟิลเลอร์ต้องเช็ก 2 เรื่องสำคัญนี้
สสส. จับมือ จุฬาฯ-สพฐ. ปั้นโรงเรียนเป็นด่านหน้าสกัดบุหรี่ไฟฟ้าในเด็กไทย
สสส. ผนึกจุฬาฯ และสพฐ. เปิดเวทีนโยบายใช้โรงเรียนเป็นฐานป้องกันบุหรี่ไฟฟ้า หลังพบเยาวชน 85% เคยถูกชักชวนให้ทดลองสูบ
บัตรทอง 24 ปี: ถึงเวลาอัปเกรดหรือยัง? เปิดปัญหาที่คนไทยควรรู้
บัตรทองใช้มา 24 ปี ระบบสาธารณสุขไทยเปลี่ยนแปลงไปมาก พี่สยามพาวิเคราะห์ปัญหาเชิงโครงสร้าง และสิ่งที่คนไทยทุกคนควรติดตาม
อาสาพยาบาลชุมชน คืออะไร? ทำอะไรได้บ้าง และใครสมัครได้
อาสาพยาบาลชุมชน (อสพ.) คือใคร ทำหน้าที่อะไร คุณสมบัติผู้สมัคร และมีประโยชน์ต่อระบบสุขภาพชุมชนอย่างไร อ่านก่อนตัดสินใจสมัคร
หมอสมศักดิ์ ชี้ 5 เหตุผล ทำไมรัฐหนุนใช้ "ยาชื่อสามัญ" แทนยาต้นแบบ ไม่ใช่แค่เรื่องประหยัดเงิน
หมอสมศักดิ์ เผย 5 เหตุผลสำคัญที่รัฐสนับสนุนยาชื่อสามัญแทนยาต้นแบบ ตั้งแต่ความมั่นคงทางยา ไปจนถึงความยั่งยืนของระบบสาธารณสุขไทย
สูตร CARE คืออะไร? ทำความเข้าใจวิธีคำนวณบำนาญชราภาพแบบใหม่ที่คนทำงานทุกคนควรรู้
สูตร CARE คำนวณบำนาญชราภาพแบบใหม่คืออะไร ต่างจากเดิมอย่างไร ใครได้ประโยชน์ และควรเตรียมตัวรับมืออย่างไร อ่านที่นี่ครบจบ
Hfocus คว้ารางวัลเกียรติยศด้านสังคม จากกรมสุขภาพจิต ในฐานะองค์กรสื่อขับเคลื่อนงานสุขภาพจิตไทย
Hfocus สำนักข่าวออนไลน์ด้านสาธารณสุข คว้ารางวัลเกียรติยศศาสตราจารย์นายแพทย์ประสพ รัตนากร ด้านสังคม ประเภทองค์กร ปี 2569 จากกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
พยาบาลลูกจ้างชั่วคราวในระบบสาธารณสุขไทย: ปัญหาที่รอการแก้ไขมานานเกินไป
ทำความเข้าใจปัญหาพยาบาลลูกจ้างชั่วคราวกว่า 7,000 คนในระบบสาธารณสุขไทย สาเหตุ ผลกระทบ และทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญกับสุขภาพของคนไทยทุกคน
FDA อนุมัติ Tregzi รักษามะเร็งเม็ดเลือดด้วยเซลล์ภูมิคุ้มกันจากผู้บริจาค ก้าวใหม่ที่อาจเปลี่ยนชีวิตผู้ป่วยได้
FDA สหรัฐฯ อนุมัติ Tregzi ภูมิคุ้มกันบำบัดด้วยเซลล์ Treg ตัวแรก ช่วยผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือดลดภาวะแทรกซ้อน GVHD เรื้อรังหลังปลูกถ่ายสเต็มเซลล์
GVHD คืออะไร? ทำความรู้จักภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหลังปลูกถ่ายไขกระดูก และเทคโนโลยีเซลล์ภูมิคุ้มกันที่อาจเปลี่ยนชีวิตผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือด
ทำความรู้จัก GVHD ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหลังปลูกถ่ายไขกระดูก และเทคโนโลยีเซลล์ Treg ที่อาจช่วยผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือดได้จริง
สสส.-มสช. ชู 5 โครงการต้นแบบ ลดเหลื่อมล้ำสุขภาพ พิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง
สสส.และมสช.เปิดเวทีสุขมาราธอน ครั้งที่ 2 ชู 5 โครงการต้นแบบลดความเหลื่อมล้ำสุขภาพ ดันแนวคิด Social Impact Partnership สู่ระดับประเทศ
กัญชา-กระท่อม ในไทย: รู้ก่อนใช้ กฎหมายเป็นอย่างไร และทำไมถึงยังมีการลักลอบ?
กัญชาและกระท่อมในไทยถูกกฎหมายหรือเปล่า? เข้าใจสถานะทางกฎหมาย การควบคุม และทำไมยังมีการลักลอบค้าข้ามพรมแดนอยู่จนถึงทุกวันนี้
สธ. สั่งตรวจสอบ รพ.เอกชนราชบุรี หลังครูสาวร้องสามีเสียชีวิต เหตุหมอไม่ตรวจ EKG ทั้งที่บอกอาการแน่นหน้าอก
สธ.มอบ สบส.ตรวจสอบ รพ.เอกชนราชบุรี หลังครูสาวร้องหมอไม่ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจสามี ทั้งที่มีอาการแน่นหน้าอก ปวดร้าวแขน จนเสียชีวิตจากหลอดเลือดหัวใจตีบ
อาการแน่นหน้าอก ปวดร้าวแขน เหงื่อออก — สัญญาณเตือนหัวใจที่ไม่ควรมองข้าม
แน่นหน้าอก ปวดร้าวแขน เหงื่อออกมาก คืออาการคลาสสิกของหลอดเลือดหัวใจตีบ รู้จัก EKG และสิทธิผู้ป่วยที่ควรรู้ก่อนเข้าห้องฉุกเฉิน
แพทย์ทำคลอดรับรองได้แค่ 'แม่กับลูก' — เลขาฯ แพทยสภา ชี้ชัด ใครเป็นพ่อไม่ใช่หน้าที่หมอ
เลขาธิการแพทยสภาชี้แจงกรณี 'พ่อทิพย์' แพทย์ผู้ทำคลอดรับรองได้เฉพาะแม่และลูก ไม่สามารถยืนยันความเป็นบิดาได้ การพิสูจน์พ่อต้องตรวจ DNA หรือผ่านศาลเท่านั้น
ข้าวกล้อง vs ข้าวไรซ์เบอรี่ กินแบบไหนได้ประโยชน์สูงสุด?
เปรียบข้าวกล้องและข้าวไรซ์เบอรี่ คุณค่าทางโภชนาการ ค่าดัชนีน้ำตาล และเหมาะกับใคร พร้อมคำแนะนำจากพี่สยามเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ใบรับรองการเกิด ≠ หลักฐานพิสูจน์พ่อ: ความต่างที่คนไทยควรรู้
ใบรับรองการเกิดจากโรงพยาบาลรับรองแค่แม่และลูก ไม่ใช่พ่อ การพิสูจน์ความเป็นบิดาต้องใช้การตรวจ DNA หรือกระบวนการทางกฎหมายเท่านั้น
ไปหาหมอแล้วบอกอาการไม่ครบ อาจเสี่ยงชีวิต: วิธีเล่าอาการให้หมอวินิจฉัยได้ถูกต้อง
รู้หรือเปล่าว่าการเล่าอาการไม่ครบหรือไม่ตรงจุด อาจทำให้แพทย์วินิจฉัยพลาดได้? พี่สยามชวนเรียนรู้วิธีบอกอาการให้หมอได้ข้อมูลครบ เพื่อความปลอดภัยของตัวเอง
หมอสมศักดิ์ แนะ 7 แนวทาง ลดค่าสวัสดิการรักษาพยาบาลข้าราชการ ที่พุ่งเฉียดแสนล้านต่อปี
ผอ.รพ.ศรีนครินทร์ แนะ 7 แนวทางคุมงบสวัสดิการรักษาพยาบาลข้าราชการที่พุ่งเฉียดแสนล้านบาท ทั้งคุมยา ระบบส่งตัว และร่วมจ่าย
เช็กด่วน! 4 อาหารที่ไม่ควรกินคู่กับกาแฟ บางเมนูอาจกระทบสุขภาพโดยไม่รู้ตัว
คอกาแฟต้องอ่าน! เปิด 4 อาหารและวิตามินที่ไม่ควรกินพร้อมกาแฟ เสี่ยงกรดไหลย้อน ขาดธาตุเหล็ก และคาเฟอีนตกค้างในร่างกายนานกว่าปกติ
โรงพยาบาลชุมชนต้องมีอะไรบ้าง? เปิดมาตรฐานอาคารผู้ป่วยนอก-อุบัติเหตุที่คนไทยควรรู้
รู้จักมาตรฐานอาคารผู้ป่วยนอกและห้องอุบัติเหตุของโรงพยาบาลชุมชนในไทย ว่าควรมีอะไร ทำไมถึงสำคัญกับสุขภาพคนในพื้นที่
ไฟไหม้โกดังบ้านบึง ชลบุรี — รมว.สธ. ยืนยันไม่มีผู้บาดเจ็บ-เสียชีวิต พร้อมเฝ้าระวังสุขภาพ 500 แรงงานใกล้เคียง
รมว.สาธารณสุข เผยเหตุไฟไหม้โกดังบ้านบึง ชลบุรี 25 ก.ค. 69 ไม่มีผู้บาดเจ็บ-เสียชีวิต สั่งทีม SEhRT ลงพื้นที่เฝ้าระวังสุขภาพประชาชนและแรงงานกว่า 500 คน
ไฟไหม้ใกล้บ้าน ควันพิษใกล้ตัว: วิธีปกป้องสุขภาพที่ทุกคนควรรู้ก่อนเจอเหตุ
เมื่อเกิดไฟไหม้ใกล้บ้าน ควันและสารเคมีอันตรายกว่าที่คิด รู้วิธีปกป้องตัวเองและคนในครอบครัวอย่างถูกต้องก่อนที่จะสายเกินไป
การโยกย้ายข้าราชการสาธารณสุข: ระบบหมุนเวียนที่ส่งผลต่อสุขภาพคนไทยทั้งประเทศ
การโยกย้ายผู้บริหารโรงพยาบาลและสาธารณสุขจังหวัด ไม่ใช่แค่เรื่องราชการ แต่กระทบต่อระบบสุขภาพของประชาชนโดยตรง มาทำความเข้าใจระบบนี้กัน
หมอสุภัทรฟันธง: ข้อมูลสุขภาพคีย์ทิพย์ไม่ใช่สวมสิทธิ์ แต่คือผลพวงจาก KPI 300 ตัวที่บีบจนหนีไม่พ้น
นพ.สุภัทร ชี้ปัญหาข้อมูลสุขภาพคีย์ทิพย์ไม่ใช่สวมสิทธิ์ แต่มาจากแรงกดดัน KPI 300 ตัว เสนอลดเหลือ 30 ตัว แก้ได้ทันทีไม่ต้องใช้งบ
KPI ทิพย์ในระบบสาธารณสุข: เมื่อตัวชี้วัดมากเกินไปทำลายคุณภาพการดูแลสุขภาพของเราทุกคน
รู้จัก KPI ทิพย์ในระบบสาธารณสุขไทยคืออะไร เกิดขึ้นได้ยังไง และส่งผลต่อคุณภาพบริการสุขภาพที่คนไทยได้รับอย่างไรบ้าง
สสจ.ร้อยเอ็ดแจงแล้ว! ข้อมูลสุขภาพ "คีย์ทิพย์" ในหมอพร้อมไม่ตรง เพราะชื่อซ้ำ-บันทึกผิดคน ไม่ใช่สวมสิทธิ
สสจ.ร้อยเอ็ดเผยผลสอบกรณีหมอพร้อมแสดงข้อมูลผิด ยันไม่ใช่สวมสิทธิ แต่เป็นการบันทึกข้อมูลคลาดเคลื่อนเพราะชื่อซ้ำคนละนามสกุล แก้ไขแล้ว พร้อมเพิ่มระบบสแกนใบหน้า
คีย์ทิพย์ในระบบสาธารณสุข: เมื่อ KPI กลายเป็นแรงกดดันให้ข้อมูลสุขภาพคนไทยผิดเพี้ยน
เมื่อระบบ KPI ในโรงพยาบาลกดดันจนนำไปสู่การคีย์ทิพย์ข้อมูลสุขภาพ กระทบสิทธิบัตรทองและข้อมูลการรักษาของคนไทยอย่างไร
สคส. เร่งประสาน สธ. สอบแหล่งข้อมูลสุขภาพหมอพร้อมไม่ตรง หลังปชช. ร้องกว่า 30 ราย
สคส. ประสาน กระทรวงสาธารณสุข เร่งสอบแหล่งที่มาข้อมูลสุขภาพระบบหมอพร้อมไม่ตรงตามจริง พร้อมเตือนภัยกรณี TSD ข้อมูลรั่ว 2 แสนราย
เปิดสรรพคุณ "ว่านหางจระเข้" สมุนไพรใกล้บ้าน ประโยชน์เพียบตั้งแต่หัวจรดเท้า
ว่านหางจระเข้สมุนไพรใกล้ตัวที่ใช้ประโยชน์ได้เยอะมาก ทั้งสมานแผล บำรุงผิว แก้สิว ดูแลผม รู้จักวิธีใช้ที่ถูกต้องก่อนลงมือเลย
ข้อมูลสุขภาพของคุณปลอดภัยแค่ไหน? เช็กสิทธิ PDPA ที่คนไทยต้องรู้
ข้อมูลสุขภาพของคุณอยู่ในมือใครบ้าง? พี่สยามพาเช็กสิทธิตาม PDPA วิธีรับมือเมื่อข้อมูลส่วนตัวรั่ว และสัญญาณที่ต้องระวัง
BDI แจงชัด! แอปทางรัฐ-Health Link แค่แสดงผลข้อมูลจากต้นทาง ไม่ได้แก้ไขข้อมูลสุขภาพของคุณ
BDI ชี้แจง แอปทางรัฐและ Health Link ทำหน้าที่แค่แสดงผลข้อมูลจากหน่วยงานต้นทาง ไม่มีการแก้ไขข้อมูลสุขภาพของประชาชนแต่อย่างใด
ห้อง ICU คืออะไร? ทำไมถึงมีกฎเข้มงวดที่สุดในโรงพยาบาล
ทำความรู้จักห้อง ICU มาตรฐานการควบคุมการติดเชื้อ และเหตุใดการรักษาสภาพแวดล้อมในห้องนี้จึงสำคัญต่อชีวิตผู้ป่วยทุกคน
สระบุรีจับมือ อสม. + แอปดิจิทัล ผลักดันบัตรทองถึงมือกลุ่มเปราะบางทุกคน
ศูนย์คุ้มครองสิทธิบัตรทองสระบุรีลงพื้นที่เชิงรุก ผสานแอป สปสช.-เป๋าตัง ช่วยผู้สูงอายุ ผู้พิการ แรงงาน เข้าถึงสิทธิรักษาพยาบาลได้จริง
บัตรทอง 30 บาท: รู้สิทธิให้ครบ ใช้ให้เป็น ชีวิตดีขึ้นได้จริง
บัตรทอง 30 บาทมีสิทธิประโยชน์อะไรบ้าง? ใครเข้าถึงได้ยาก? และจะใช้แอป สปสช. หรือเป๋าตังช่วยได้อย่างไร พี่สยามอธิบายให้เข้าใจง่าย
เคลียร์ให้ชัด! งบบัตรทอง 6 หมื่นล้านไปไหน? อดีตบอร์ดสปสช.ชี้ ไม่ได้หาย แค่กระจายไปหน่วยบริการอื่นที่ไม่ใช่ รพ.สธ.
อดีตกรรมการสปสช.ชี้แจงงบ 6 หมื่นล้านที่ รมว.สธ.ตั้งคำถาม ไม่ได้หายไปไหน แต่กระจายไปรพ.เอกชน อปท. และหน่วยบริการนอกสังกัดสธ.ตามระบบ
ดื่มน้ำอัดลมไม่มีน้ำตาลทุกวัน ระวังมวลกระดูกลดโดยไม่รู้ตัว
น้ำอัดลมไดเอทไม่ได้ปลอดภัย 100% กรดฟอสฟอริกในโคล่าลดมวลกระดูก เพิ่มภาระไต กัดเคลือบฟัน รู้ก่อนจะสายเกินไป
งบบัตรทองหลายแสนล้าน ไปไหนบ้าง? เปิดโครงสร้างการจัดสรรที่คนไทยควรรู้
งบบัตรทองไม่ได้ไปแค่โรงพยาบาลสังกัด สธ. แต่กระจายไปหน่วยบริการหลายสังกัด รวมถึงกลุ่มเปราะบางเฉพาะ มาดูกันว่าเงินภาษีของเราไปอยู่ที่ไหนบ้าง
ชมรม ผอ.รพ.ชุมชนฯ ออกแถลงการณ์หนุน สธ.-สปสช. แก้วิกฤตการเงินโรงพยาบาล ยันสัญญาณดีขึ้นแล้ว
ชมรม ผอ.รพ.ชุมชนแห่งประเทศไทย ออกแถลงการณ์สนับสนุนปลัด สธ. และ สปสช. แก้ปัญหาการเงินโรงพยาบาล พร้อมค้านสื่อสารสร้างความเข้าใจผิดต่อสาธารณะ
โรงพยาบาลชุมชนขาดเงินจริงไหม? เปิดความจริงระบบการเงินสาธารณสุขไทยที่คนทั่วไปควรรู้
เจาะระบบการเงินโรงพยาบาลรัฐไทย สปสช.คืออะไร เงินไหลถึงรพ.ชุมชนยังไง และทำไมข่าวสาธารณสุขบางชิ้นถึงสร้างความเข้าใจผิดได้
รพ.สธ.ทั่วประเทศลุกขึ้นหนุนปลัดฯ ยันไม่ล้มบัตรทอง แต่ขอปฏิรูป 6 ข้อ แก้วิกฤตโรงพยาบาลขาดทุน
โรงพยาบาลในสังกัดสธ.ทั่วประเทศ ประกาศหนุนปลัดฯ ยันไม่คิดล้มบัตรทอง 30 บาท แต่เรียกร้องปฏิรูป 6 ข้อ แก้ปัญหาโรงพยาบาลรัฐขาดทุนหนัก
บัตรทอง 30 บาท: ทำไมถึงต้องปฏิรูป และคนไทยจะได้หรือเสียอะไร?
บัตรทอง 30 บาทกำลังเจอวิกฤตอะไร? ทำความเข้าใจปัญหาระบบสุขภาพไทย แนวทางปฏิรูป และผลกระทบต่อประชาชน อ่านแล้วรู้จริง ไม่ตื่นตระหนก
ประชาสังคมภาคเหนือลุกขึ้นสู้ ค้านแก้ พ.ร.บ.บัตรทอง เปิดช่อง "ร่วมจ่าย" ชี้ลดทอนศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์
เครือข่ายกลุ่มคนรักหลักประกันสุขภาพภาคเหนือออกแถลงการณ์ค้านแก้ พ.ร.บ.บัตรทอง เปิดช่อง Co-payment ชี้เป็นการลดทอนสิทธิและศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์
ระบบ "3 หมอ" คืออะไร? ทำไมสุขภาพจิตคนไทยถึงต้องการมากกว่าแค่จิตแพทย์
ทำความรู้จักระบบ 3 หมอ กลไกดูแลสุขภาพจิตในระดับชุมชน ที่ทำให้คนไทยเข้าถึงความช่วยเหลือได้ใกล้บ้านกว่าที่เคย
โรคที่ห้ามบริจาคร่างกาย ปี 2569 เช็กคุณสมบัติและเงื่อนไขที่ควรรู้ก่อนอุทิศร่างกาย
รวมโรคที่ห้ามบริจาคร่างกาย ปี 2569 พร้อมคุณสมบัติผู้อุทิศร่างกายและเงื่อนไขสำคัญที่ควรรู้ก่อนแสดงความจำนง ข้อมูลจากสภากาชาดไทย
หวาน เค็ม เมา ควัน: 4 กับดักสุขภาพที่คนไทยต้องรู้จักก่อนสายเกินไป
รู้จัก 4 ปัจจัยเสี่ยงทำลายสุขภาพที่คนไทยเผชิญทุกวัน ทั้งน้ำตาล เกลือ แอลกอฮอล์ และบุหรี่ พร้อมวิธีป้องกันตัวเองและครอบครัว
รพ.สกลนคร แจ้งความแล้ว! หลังคลิปกล่าวหาเจ้าหน้าที่ ทั้งที่ผู้ป่วยชักจากโรคประจำตัว
รพ.สกลนคร ชี้แจงคลิปไวรัลกล่าวอ้างผู้ป่วยลื่นล้มขณะเจ้าหน้าที่ถูพื้น ระบุไม่เป็นความจริง ผู้ป่วยชักจากโรคประจำตัว และได้แจ้งความดำเนินคดีแล้ว
เห็นคลิปคนล้มในโรงพยาบาล แล้วแชร์เลย? ระวังนะ — กฎหมายและความจริงที่คุณอาจยังไม่รู้
ก่อนกดแชร์คลิปเหตุการณ์ในโรงพยาบาล ควรรู้อะไรบ้าง? ทั้งเรื่องสิทธิผู้ป่วย PDPA พ.ร.บ.คอมพิวเตอร์ และอาการชักเกร็งที่หลายคนยังเข้าใจผิด
84 ปี สถาบันโรคทรวงอก เดินหน้าสู่เป้าหมายใหม่ 'ปลูกถ่ายหัวใจ' เพื่อคนไทยทุกคน
รมว.สธ.พัฒนา เปิดงาน 84 ปี สถาบันโรคทรวงอก ตั้งเป้าพัฒนาระบบปลูกถ่ายหัวใจในไทย ช่วยผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวระยะสุดท้ายเข้าถึงการรักษาได้มากขึ้น
ผ่าตัดปลูกถ่ายหัวใจ คืออะไร ทำไมคนไทยต้องรู้จักการรักษาขั้นสุดท้ายของโรคหัวใจ
ทำความเข้าใจการผ่าตัดปลูกถ่ายหัวใจ ใครบ้างที่จำเป็นต้องได้รับ ขั้นตอนเป็นอย่างไร และทำไมไทยถึงต้องพัฒนาศักยภาพด้านนี้ให้มากขึ้น
หมอพร้อมปลอดภัยจริงไหม? สำนักสุขภาพดิจิทัลชี้แจงเรื่อง 'คีย์ทิพย์' และสิ่งที่ประชาชนควรรู้
สำนักสุขภาพดิจิทัลยืนยันแอปหมอพร้อมแค่แสดงข้อมูลจากโรงพยาบาล ไม่ได้คีย์ข้อมูลตรง พร้อมอธิบายวิธีแก้ไขข้อมูลสุขภาพที่ผิดพลาด
แอปหมอพร้อมใช้ยังไงให้คุ้ม? ทุกฟีเจอร์สุขภาพที่คนไทยควรรู้
รู้จักแอปหมอพร้อม Super App ด้านสุขภาพของคนไทย ตั้งแต่วิธีใช้งาน ตรวจสอบประวัติรักษา ไปจนถึงสิทธิ์ที่คุณมีเหนือข้อมูลสุขภาพตัวเอง
กัญชาเถื่อน HIV และวิกฤตจิตแพทย์: 3 ปัญหาสุขภาพไทยที่คุณควรรู้จริงๆ
เข้าใจ 3 วิกฤตสุขภาพที่คนไทยเผชิญอยู่ ทั้งกัญชาเถื่อน HIV ในวัยรุ่น และการขาดแคลนจิตแพทย์ พร้อมวิธีรับมือที่ทุกคนทำได้