สักปากทั้งที ถ้าดูแลไม่ดี เสียของเปล่าเลย
พี่สยามเชื่อว่าหลายคนที่ตัดสินใจสักปาก (Lip Tattooing หรือที่เรียกกันว่า พิวแมคหรือสักปากแบบถาวรกึ่งถาวร) ก็คงเสียเวลาคิดนานพอสมควรกว่าจะกล้าทำ ไหนจะราคา ไหนจะเจ็บ แต่สิ่งที่หลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญเท่าที่ควรคือ "การดูแลหลังจากทำ" ซึ่งมีผลโดยตรงต่อว่าสีจะขึ้นสวยหรือดูเหมือนสีซีดผิดปกติ ปากจะหายไวหรือเจ็บอยู่เป็นเดือน
บทความนี้พี่สยามรวบรวมข้อมูลจากแนวทางการดูแลหลังสักปากที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำไว้ มาเล่าให้ฟังแบบเพื่อนบอกเพื่อน ไม่มีขายของ มีแต่อยากให้รู้จริงๆ
เริ่มตั้งแต่ก่อนสักเลย อย่ารอให้ถึงวันแล้วค่อยคิด
หลายคนคิดว่าการดูแลปากหลังสักเริ่มหลังจากออกจากร้าน แต่จริงๆ แล้วควรเริ่มก่อนหน้านั้นสักไม่กี่วัน เพราะสภาพปากก่อนสักมีผลต่อการซึมของสีและการฟื้นตัวมาก
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ — ปากที่ชุ่มชื้นดีจะรับสีได้สม่ำเสมอกว่าปากแห้ง
- ทาลิปบาล์มสม่ำเสมอ — ช่วยให้ผิวปากนุ่มและยืดหยุ่น ไม่แตกลายก่อนเวลา
- ขัดผิวปากเบาๆ — กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกสักสองถึงสามวันก่อนทำ เพื่อให้ผิวใหม่รับสีได้ดี
- ถ้าปากมีแผลหรืออักเสบ — ควรรักษาให้หายก่อน อย่าฝืนทำในขณะที่ปากมีปัญหาอยู่
สำหรับคนที่มีประวัติเป็นแผลเริม (Herpes Labialis) บริเวณปาก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนสักเลย เพราะการสักอาจกระตุ้นให้เชื้อไวรัสในร่างกายกำเริบได้ แพทย์อาจจ่ายยาป้องกันให้รับประทานก่อนและหลังทำ
หลังสักแล้ว เรื่อง "ความชุ่มชื้น" สำคัญมาก
ช่วงแรกๆ หลังจากสักปาก ความรู้สึกที่เกือบทุกคนเจอเหมือนกันคือปากตึงและแห้งมาก บางคนก็รู้สึกเหมือนปากจะแตก นี่เป็นเรื่องปกติ เพราะผิวหนังกำลังอยู่ในช่วงฟื้นฟูตัวเอง
สิ่งสำคัญที่สุดในช่วงนี้คือการรักษาความชุ่มชื้นให้ปากตลอดเวลา โดยใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่ทางร้านหรือผู้เชี่ยวชาญแนะนำมาให้ ห้ามไปซื้อลิปบาล์มยี่ห้ออื่นมาทาเองโดยพลการ เพราะลิปบาล์มบางชนิดมีน้ำหอม น้ำมันหอมระเหย หรือสารที่อาจระคายเคืองผิวที่กำลังฟื้นตัวได้
นอกจากทาภายนอกแล้ว การดื่มน้ำเยอะๆ ก็ช่วยได้มากเช่นกัน ร่างกายที่ได้รับน้ำเพียงพอจะช่วยให้กระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อทำงานได้ดีขึ้น ซึ่งส่งผลต่อความสม่ำเสมอของสีที่จะขึ้นมาด้วย
มือ! อย่าแตะปาก และอย่าแกะสะเก็ดเด็ดขาด
ถ้าให้พี่สยามบอกว่าข้อผิดพลาดที่คนทำสักปากทำบ่อยที่สุดคืออะไร คำตอบคือ "แกะสะเก็ด" และ "เอามือแตะปากโดยไม่รู้ตัว"
เมื่อปากเริ่มลอกเป็นแผ่นบางๆ หรือมีสะเก็ดขึ้น อย่าแกะออก แม้จะคันหรือดูน่าแกะมากแค่ไหนก็ตาม เพราะสะเก็ดเหล่านั้นคือกลไกธรรมชาติที่ร่างกายใช้ปกป้องผิวที่กำลังสร้างใหม่ ถ้าแกะออกก่อนเวลา สีจะหลุดออกมาด้วย และอาจทิ้งรอยด่างหรือแผลเป็นไว้ได้
- ล้างหน้าเบาๆ หลีกเลี่ยงให้น้ำและโฟมล้างหน้าโดนปากโดยตรง จนกว่าผู้เชี่ยวชาญจะแจ้งว่าโอเคแล้ว
- ไม่กัดริมฝีปาก ไม่เลียปาก เพราะน้ำลายมีเอนไซม์ที่อาจทำให้สีซีดเร็วกว่าปกติ
- ไม่ขัดหรือถูบริเวณปากแรงๆ
กินอะไรก็มีผลนะ อย่าคิดว่าไม่เกี่ยว
หลังสักปากใหม่ๆ ร่างกายต้องการสารอาหารเพื่อช่วยสร้างผิวใหม่ การกินอาหารที่มีประโยชน์จึงไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพทั่วไป แต่มีผลต่อการฟื้นตัวของปากโดยตรง
- วิตามินซี (Vitamin C) — ช่วยสร้างคอลลาเจนและเร่งการซ่อมแซมผิวหนัง พบมากในส้ม ฝรั่ง มะเขือเทศ
- วิตามินอี (Vitamin E) — บำรุงผิวและลดการอักเสบ พบมากในถั่ว อะโวคาโด น้ำมันมะกอก
- โปรตีน — จำเป็นต่อการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ควรกินเนื้อสัตว์ ไข่ หรือถั่วเพิ่มขึ้นในช่วงนี้
ในช่วงสองถึงสามวันแรก ควรเลือกอาหารที่เคี้ยวง่าย ไม่ต้องอ้าปากกว้างมาก เพื่อลดแรงกดและการขยับของปาก ถ้าดื่มน้ำ บางร้านแนะนำให้ใช้หลอดดูดเพื่อลดการสัมผัสของน้ำกับบริเวณที่เพิ่งสัก ส่วนอาหารประเภทไหนที่ต้องหลีกเลี่ยงในแต่ละช่วงของการฟื้นตัว ให้ถามจากร้านที่ทำโดยตรง เพราะแต่ละที่อาจมีคำแนะนำต่างกันตามเทคนิคที่ใช้
แดดและฝุ่น ศัตรูตัวร้ายของสีปากที่ใครหลายคนลืมนึกถึง
แสงแดดโดยเฉพาะรังสี UV เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้สีสักซีดจางเร็วกว่าที่ควร แม้ว่าปากจะฟื้นตัวเต็มที่แล้ว ก็ควรทาลิปบาล์มที่มีค่า SPF ก่อนออกแดดทุกครั้ง เช่นเดียวกับที่เราทาครีมกันแดดบนผิวหน้า
ในช่วงที่ปากยังอ่อนแอและฟื้นตัวอยู่ การสวมหน้ากากอนามัย (Mask) เวลาออกนอกบ้านช่วยได้มากทั้งในแง่กันฝุ่นและกันแดดในระดับหนึ่ง อีกทั้งยังลดความเสี่ยงในการติดเชื้อจากสิ่งแวดล้อมด้วย
ติดตามอาการและไปตามนัด อย่าหายตัวหลังจากทำแล้ว
กระบวนการฟื้นตัวของปากหลังสักจะแตกต่างกันในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับสภาพผิว ภูมิคุ้มกัน และวิธีดูแลของแต่ละคน โดยทั่วไปปากจะผ่านขั้นตอนบวมเล็กน้อย แห้ง ลอก แล้วค่อยๆ คงตัวและสีจะชัดขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งกระบวนการนี้อาจใช้เวลาหนึ่งถึงสี่สัปดาห์
อาการที่ถือว่าปกติ ได้แก่ บวมเล็กน้อย ตึง แห้ง ลอก และสีดูเข้มหรือซีดในช่วงแรก แต่ถ้าเกิดอาการเหล่านี้ควรรีบติดต่อร้านหรือแพทย์โดยด่วน
- ปวดมากผิดปกติหรือปวดเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
- บวมนานเกินสามถึงห้าวัน
- มีของเหลวหรือหนองไหลออกมา
- มีไข้หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย
อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ ซึ่งต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์เท่านั้น อย่าพยายามรักษาเองที่บ้าน
มุมมองพี่สยาม — ทำเพื่อความสวย แต่ต้องไม่ลืมความปลอดภัย
พี่สยามมองว่าการสักปากเป็นสิทธิ์ที่ทุกคนมี และถ้าทำแล้วทำให้รู้สึกดีขึ้น มั่นใจขึ้น ก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร แต่ที่อยากให้ระวังคือ บางคนเลือกร้านโดยดูที่ราคาถูกอย่างเดียว โดยไม่ได้ตรวจสอบมาตรฐานของร้านหรือประสบการณ์ของผู้ทำ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาได้
การดูแลหลังสักที่ดีเป็นสิ่งที่ควบคุมได้ด้วยตัวเอง แต่ถ้าเจอปัญหาที่เกิดจากเทคนิคหรืออุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน มันแก้ยากกว่ามาก ดังนั้นก่อนจะคิดเรื่องดูแลหลังสัก ให้เลือกร้านให้ดีก่อนเลย ตรวจสอบว่าร้านใช้อุปกรณ์ที่ผ่านการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อมาตรฐาน มีใบรับรองหรือการอบรมจากสถาบันที่น่าเชื่อถือหรือไม่
สำหรับใครที่ทำไปแล้วและกำลังอยู่ในช่วงดูแลอยู่ ขอให้อดทนนิดนึงนะครับ ช่วงที่ปากลอกหรือดูไม่สวยมันเป็นแค่ชั่วคราว ถ้าดูแลดีพอ ผลลัพธ์ที่ได้มันคุ้มค่าแน่นอน แค่อย่าแกะสะเก็ดก็พอ!
สรุปง่ายๆ: สักปากไม่ใช่แค่เรื่องเลือกสี แต่การดูแลหลังสักคือครึ่งหนึ่งของผลลัพธ์ที่จะได้ ดูแลดี สีสวย ปากนุ่ม ฟื้นไว — ดูแลไม่ดี เสียทั้งเงิน เสียทั้งเวลา และอาจเสียสุขภาพด้วย
